“到年底了，家里的事情多，單位的事情雜，要想兩頭兼顧，真像走鋼絲繩。”昨日，武昌的白領女性莉莉的QQ簽名，道盡了職業(yè)女性辛酸。對職場女性來說，一邊是家庭，一邊是工作，玩轉平衡像“走鋼絲”一樣難。
職場女性：個個都有本難念的經
“做職場人難，做一個職場女人更難！”從事人力資源工作十多年的職業(yè)經理人Lucy昨日向記者說。
她說，實際上，每個年齡階段的女性都有各自壓力。“2字頭”的新職業(yè)女性，既要面對感情問題，又要面對就業(yè)壓力，在工作和生活上都不穩(wěn)定；“3字頭”的職業(yè)女性在工作和生活上雖然都逐漸轉向穩(wěn)定期，但職位提升的壓力也隨之而來，兒女教育更是需要自己傾盡心力；而“4字頭”的職業(yè)女性如果沒有積累到一定的職位高度或專業(yè)深度，將會受到職場新人帶來的競爭沖擊，更可能面對過早失業(yè)的驚恐，在家里也要面臨“老齡化”和子女青春期叛逆的雙重夾擊。
記者采訪時發(fā)現(xiàn)，不少職業(yè)女性都面臨平衡工作和家庭的“走鋼絲”遭遇，當然，各自也有解壓辦法。
尋求支持：家是一個溫馨的港灣
職場女性張倩做的是財務工作，她認為積極的溝通，才是家庭、工作都處理好的關鍵，雖然平時經常加班，加上工作很累，但她卻應付自如。能讓她很好地玩轉平衡的是她的婆婆?！捌綍r多和婆婆溝通，婆婆對我很體諒，幫我把孩子帶得很好，幫我解決了后顧之憂。”
在電視臺做編導的李女士認為，家里是一個平等的地方。有什么事情，大家要一起解決、一起扛?！拔移綍r雖然在工作中很認真、嚴厲，但在家比較小女人，對先生溫柔相待，這樣‘后院’才不會起火。”
回歸家庭：女強人回家不是失敗
張敏是朋友圈子里公認的美女加才女，法律系的碩士，30歲不到就在漢口一家大型公司坐上了經理的位子。身為法務，她需要經常去外地甚至外國出差，生了孩子后，她覺得如此頻繁的出差會讓她錯過女兒的成長期，于是，在而立之年她毅然辭職回歸了家庭。
對此，她的朋友里有人覺得惋惜，但也有人覺得崇拜?！拔覍λ倪@種選擇很欣賞。如果我在她的立場上，我也會和她做同樣的決定。如果一名女性到了35歲都沒有結婚，那她多數(shù)已是或將是事業(yè)上的女強人，這時的她會為事業(yè)投入80%的精力。而如果是已婚女性，我覺得把30%的精力放在工作上，70%的精力放在家庭中，這樣的比例會比較適合。女性回歸家庭并不代表軟弱，而是另一種勇敢的人生選擇。”張敏的朋友告訴記者。
?適當宣泄：尋找正面能量鼓勁
在事業(yè)上相當成功的職業(yè)女性陳珍珍，在工作家庭之間尋求平衡點的方式有些與眾不同。珍珍是個精力充沛異常的職業(yè)女性，她既擁有自己的培訓公司，又有幸福的家庭和一雙兒女?！霸谕馊丝磥砦业纳顜捉昝?，但我也有很累、很想大叫宣泄的時候，而我的同事和家人很可能都不能理解我的這種反應，我也不想打擾他們。我重新找回能量的方法就是，和一群‘驢友’去徒步穿越、去荒山野嶺直降，在那一刻，我又重新找回了能量！”
對此，網友小呂表示，自己也是靠這種方式減壓，每次和一群陌生的網友，去到一個陌生的地方，通過戶外的徒步等，尋找一種積極、向上的能量，面對不認識的網友，可以毫無防備地尖叫或者大笑，非常放松，感覺就像休整了一段后重新上路，吸收了正面能量。
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(編輯:鄭克姍) 
