海口已有8家醫(yī)院開設(shè)減重門診，專家支招：

科學(xué)管理體重 一起享“瘦”生活

“脫鞋脫襪站在機器上，雙手握住扶手，目視前方?！?月7日，在海南成美醫(yī)院體重管理中心，一名患者在臨床營養(yǎng)科副主任李超的引導(dǎo)下，通過人體成分分析儀檢測體成分。該儀器是根據(jù)生物電阻抗原理，反饋出人體水分、骨礦物質(zhì)、肌肉、脂肪（內(nèi)臟脂肪）含量，從而對患者體型進行分類。

為響應(yīng)國家“體重管理年”行動號召，滿足群眾日益增長的健康需求，截至目前，?？谑幸延?家醫(yī)院開設(shè)減重相關(guān)門診，聯(lián)合多學(xué)科力量，為肥胖患者提供專業(yè)咨詢環(huán)境和就診平臺，助力逆轉(zhuǎn)肥胖。

西醫(yī)評估肥胖指標(biāo) 提供個性化診療

4月3日，?？谑腥嗣襻t(yī)院臨床營養(yǎng)科主任徐超在“體重管理門診”坐診?！懊嬖\時，我會先傾聽患者描述病史，再結(jié)合儀器檢測確定患者肥胖原因，從而制定個性化減重方案。”徐超介紹，判斷是否肥胖不能僅憑直觀感覺，而要依靠科學(xué)的評價指標(biāo)。通過肥胖指標(biāo)評估、制定減重膳食處方、運動指導(dǎo)等，才能實現(xiàn)科學(xué)減重。

“徐醫(yī)生，這是我今天的晚餐，今天下午我還慢跑了40分鐘……”每位患者都有一個專屬“體重管理群”，用以向醫(yī)生匯報當(dāng)天的飲食和運動情況。在停診休息時間，徐超會拿出手機回復(fù)患者消息?！懊刻煸诰€上進行飲食指導(dǎo)，實時答疑解惑，以確保膳食處方落地執(zhí)行?！毙斐f，針對BMI指數(shù)為24至28的超重人群，醫(yī)院通過定制膳食方案和運動康復(fù)指導(dǎo)進行干預(yù)。

徐超介紹，接下來，醫(yī)院計劃將臨床營養(yǎng)科、內(nèi)分泌科、康復(fù)科、運動康復(fù)科、普外科、健康管理部等科室納入到體重管理團隊，利用多學(xué)科聯(lián)合會診模式，為患者提供更科學(xué)、全面、個性化的診療服務(wù)。

在?？谑兄嗅t(yī)醫(yī)院治未病中心，患者通過中醫(yī)拔罐減重。記者 孫士杰 攝

中醫(yī)調(diào)脾胃祛濕氣 減重效果更持久

“門診每天號源有24個左右，幾乎天天約滿?！?月3日下午，在?？谑兄嗅t(yī)醫(yī)院治未病中心門診，副主任中醫(yī)師陳瑩為患者把脈、查看舌象，利用中醫(yī)四診合參為患者診治，她說，近日前來門診咨詢的患者明顯增多，大部分是25歲到35歲的年輕人。

“肥胖多與脾胃功能失調(diào)、痰濕內(nèi)蘊等因素有關(guān)。年輕人熬夜較多，濕氣重，加上工作壓力大，導(dǎo)致肝郁脾虛，再結(jié)合飲食等多種因素，肥胖就成了常見的問題?！标惉撜f，中醫(yī)更加重視對患者全身的調(diào)理以及體質(zhì)的改善，一般通過針灸調(diào)節(jié)穴位、艾灸通督灸補充陽氣、拔罐醒穴等手段幫助減重，同時輔以飲食調(diào)理和運動療法。

“對年輕人來說，中醫(yī)減重實際上是一個相對輕松快樂的過程。”陳瑩表示，患者在中藥調(diào)理體質(zhì)和輔助外治療法的基礎(chǔ)上，無需大量高強度運動，多數(shù)情況下就能實現(xiàn)體重控制，且效果更為持久。