長期以來，小學生每節(jié)課45分鐘?！斑@樣不符合中小學生心理，會造成十分疲憊?！比珖f(xié)委員、陜西省人民檢察院副檢察長、法學博士、教授建議，將小學一年級每節(jié)課調(diào)整為30分鐘。

　　45分鐘一節(jié)課容易造成疲倦

　　鞏富文說，按照教育心理學的觀點，一般青少年的注意力、感興趣的持續(xù)時間為15分鐘左右。西安交通大學醫(yī)學院教授曾研究認為由于青少年的45分鐘的課堂時間超出了學生感興趣的時間，學生始終處于疲乏和勞累階段，對學生身心健康的發(fā)展造成了一定傷害，如，眼鏡度數(shù)的增加，有半數(shù)以上學生戴上了眼鏡;體育活動減少，身體無力，搬一張桌子都要兩個人抬，身高降低等等。45分鐘的課堂時間給大部分學生尤其低年級學生造成了很大的負擔。

　　鞏富文分析認為，45分鐘一節(jié)課對于一年級學生來說，存在幾個問題，比如小學一年級新生對學校學習、生活不適應(yīng)。但根據(jù)多年來的觀察，剛進校的新生是堅持不了45分鐘的，他們或者會說話開小差，或者干脆就跑出教室，這樣的上課效果不是很好。小學時一堂課45分鐘使得學生疲倦感增加，學習效率明顯降低。而且容易對身心健康造成了傷害，許多學生帶上了眼鏡。

　　建議：將每節(jié)課調(diào)整為30分鐘

　　為此，鞏富文建議小學一年級可將每節(jié)課時間調(diào)整為30分鐘，保證新生對學校學習、生活盡快適應(yīng)。

　　而多出來的時間干嘛呢?鞏富文說，可以開放場地設(shè)施和器材，安排提前到校與不能按時離校的學生開展文藝體育和其他發(fā)展興趣與特長的活動，并安排教師做好值日與護導(dǎo)工作。每天都增加一節(jié)體育課、英語課或自習課。學校同時號召家長和孩子共同制定一份個性化的成長目標記錄檔案，激發(fā)學生的各種興趣和潛力。要積極動員家長杜絕或減少給學生安排校外文化學習的時間，保證學生的休息和睡眠時間，增強學生體質(zhì)健康。

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