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第二百零九章 炼体
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“至于原因我现在不好表明，但我承诺，一定在辟谷期时就拥有堪比练气者中阶的实力。因为只有如此，才有可能超越火眼天蝎。”
“你是想炼体了。”阎教官直接说出了自己所想，这张扬的话已经很明显，他现在已经是炼气与炼心同修，如果要继续在辟谷期徘徊，那唯一能做的事就是炼体。其实，也只有炼体之后，这些天才才真的有可能比拟火眼天蝎。阎教官现在对这些天才的训练其实就是在炼体，不管是奔袭也好，还是明天的负重训练也好，这就是炼体啊！
“您怎么知道的？”张扬大感惊奇。炼体在这天辰大陆根本就是冷门，只有到了仙界才会有正规正的炼体口诀，但阎教官竟然知道。
“这是在实战中体悟到的。看我的脸，就是因为像我这样的人类体质过于单薄，所以在面对兽族那强壮的身体时，人类根本就放不开手脚对敌。我想放开手脚，结局却不过是在脸上留下了这深深的伤疤。”阎教官黯然地说道。
张扬看着阎教官脸上的伤疤，确实深可见骨，最最关键的是那一爪之下，兽族同时施展了天赋“毒素攻击”，这应该是半仙境的巨蜥干的。
巨蜥，四级野兽，全身奇毒无比，而且肮脏，就算是半仙境化为人形，全身也是奇臭无比，张扬不知道阎教官怎么会这么不小心，竟然让这巨蜥用爪子抓了脸。看来阎教官是根本就没有认出这肮脏的家伙就是巨蜥。
“巨蜥之毒必须炼制土灵丹才可以彻底根除。”张扬开口就说出了重点。
“你知道我中的是什么毒？你说伤我的那兽族是巨蜥？你还知道如何祛毒？”阎教官惊诧莫名，直到现在，他都没有搞清楚那恶臭喧天的家伙究竟是什么怪物，因此，他也不知道自己脸上残留的毒素该如何清除。但这张扬一开口，就点出了一切，甚至还开出了祛毒的灵丹。
“不错，就是半仙境的巨蜥用爪子抓破了你的脸，并且施展了毒素攻击的天赋。这毒必须要土灵丹才能解，不过土灵丹单方并不是人人都能知道的，而且炼制这丹药也需要仙丹师才能做到。我可以提供出单方，但那些药材到哪里找，以及又去找谁炼制，我却没有什么信息。”张扬无奈说道。其实那单方就隐藏在《万兽谱》关于巨蜥的介绍之中，被说成是解毒圣药。不过究竟怎么炼制这丹药却不是《万兽谱》关注的内容了，所以它就没有记载详细。张扬甚至不知道，单方中提到的那些药材究竟是不是能在天辰大陆找到。
“仙丹师，难道炼丹师也有各种不同的叫法吗？”阎教官很奇怪，他似乎觉得自己和张扬比起来，知道的东西太少了。
“这是我在一本书上看到的，炼丹师当然分等级，最低阶的就是普通丹师，接着才是灵丹师，再下去才是仙丹师，最后叫做神丹师，每种丹师其实又各分为七级，这和兽族的等级似乎不谋而合。而且很奇妙的是，如果炼丹要用到兽核，通常用到哪一级的兽核，那这种丹药就是该品级的丹药。”张扬解释道。
“不可思议！”阎教官惊叹。
“好了，我们不提局外话了，这单方明天我可以带来。至于以后该怎么找药材炼丹，那就要看您自己的造化了。我们还是来谈谈我为什么要炼体吧！”张扬见话题扯远了，所以又重新将它拉了回来。
“那你打算用什么方式炼体呢？”阎教官很好奇地问道。他知道张扬将话题拉回来绝对是有目的的。
“我想接受瀑布的冲压，首先将自己的皮肤锻炼到像牛皮一样坚硬。”张扬不会直接说出自己要修炼《蛮牛诀》，而是换了一个方式开口。
“好方法！”阎教官赞道。他曾想出很多方法可以炼体，唯独却将这个简单的法子疏忽了，像奔袭可以练习脚力与耐力，负重可以增加身体承重力，甚至是直接接受棍棒抽击可以增强抗打击能力等，这些都将是他这次计划好的让这些学员炼体的法子。不过经过张扬提点，他已经决定还可以增加这瀑布冲压的法子了。
“我想立即开始这项训练，因为我觉得这炼皮是炼体的开始，只有皮练好了，才能接受更高层次的炼体训练。”张扬说道。
“那你认为炼皮以后，接下来应该怎么训练呢？”阎教官的炼体训练完全是根据自己的直观经验得来的，但听到张扬说起来一套一套的，他想问清楚张扬究竟要怎样持续进行炼体修炼。
“炼皮后，接下来就是耐力训练。方法当然可以采用长途奔袭的方式进行。”张扬回答道。这个方法是根据《二十八兽炼体诀》第二重《贪狼诀》得来的，贪狼的主要特点就是耐力足，上次张扬藏在箱子中，那些贪狼可以驮着箱子奔袭一整夜的时间。要是人类可以达到这样的标准，那在对敌时就可以生生将对手耗死。
“那可不可以先炼耐力，再炼皮呢？”阎教官追问道。
“这我说不清楚，也许可以，但我拟定的目标却是先炼皮。”张扬回答道。《二十八兽炼体诀》规定必须先完成《蛮牛诀》才能继续修炼，如果把顺序倒过来，那就完全乱了套。所以张扬只能这样说了，但似乎这两项根本就没有多大的冲突。
其实冲突是存在的。如果先练好皮，那么接下来的耐力训练就会取得更大的成绩，甚至可以是翻倍的成绩；而如果先进行耐力训练，接下来的炼皮却是孤立进行的，甚至有一些重复的因素在内。
“那把这两项练好后，接着该干什么呢？”阎教官是想套出张扬所有的想法了。
“接下来是手上的力量，包括爪力、掌力等等，再接着是腿力，然后是臂力、咬力、背力，这些全部练好，基本算是打好了基础。就算不用功法，也可以匹敌一级灵兽了。”张扬侃侃而谈，阎教官频频点头。
“至于原因我现在不好表明，但我承诺，一定在辟谷期时就拥有堪比练气者中阶的实力。因为只有如此，才有可能超越火眼天蝎。”
“你是想炼体了。”阎教官直接说出了自己所想，这张扬的话已经很明显，他现在已经是炼气与炼心同修，如果要继续在辟谷期徘徊，那唯一能做的事就是炼体。其实，也只有炼体之后，这些天才才真的有可能比拟火眼天蝎。阎教官现在对这些天才的训练其实就是在炼体，不管是奔袭也好，还是明天的负重训练也好，这就是炼体啊！
“您怎么知道的？”张扬大感惊奇。炼体在这天辰大陆根本就是冷门，只有到了仙界才会有正规正的炼体口诀，但阎教官竟然知道。
“这是在实战中体悟到的。看我的脸，就是因为像我这样的人类体质过于单薄，所以在面对兽族那强壮的身体时，人类根本就放不开手脚对敌。我想放开手脚，结局却不过是在脸上留下了这深深的伤疤。”阎教官黯然地说道。
张扬看着阎教官脸上的伤疤，确实深可见骨，最最关键的是那一爪之下，兽族同时施展了天赋“毒素攻击”，这应该是半仙境的巨蜥干的。
巨蜥，四级野兽，全身奇毒无比，而且肮脏，就算是半仙境化为人形，全身也是奇臭无比，张扬不知道阎教官怎么会这么不小心，竟然让这巨蜥用爪子抓了脸。看来阎教官是根本就没有认出这肮脏的家伙就是巨蜥。
“巨蜥之毒必须炼制土灵丹才可以彻底根除。”张扬开口就说出了重点。
“你知道我中的是什么毒？你说伤我的那兽族是巨蜥？你还知道如何祛毒？”阎教官惊诧莫名，直到现在，他都没有搞清楚那恶臭喧天的家伙究竟是什么怪物，因此，他也不知道自己脸上残留的毒素该如何清除。但这张扬一开口，就点出了一切，甚至还开出了祛毒的灵丹。
“不错，就是半仙境的巨蜥用爪子抓破了你的脸，并且施展了毒素攻击的天赋。这毒必须要土灵丹才能解，不过土灵丹单方并不是人人都能知道的，而且炼制这丹药也需要仙丹师才能做到。我可以提供出单方，但那些药材到哪里找，以及又去找谁炼制，我却没有什么信息。”张扬无奈说道。其实那单方就隐藏在《万兽谱》关于巨蜥的介绍之中，被说成是解毒圣药。不过究竟怎么炼制这丹药却不是《万兽谱》关注的内容了，所以它就没有记载详细。张扬甚至不知道，单方中提到的那些药材究竟是不是能在天辰大陆找到。
“仙丹师，难道炼丹师也有各种不同的叫法吗？”阎教官很奇怪，他似乎觉得自己和张扬比起来，知道的东西太少了。
“这是我在一本书上看到的，炼丹师当然分等级，最低阶的就是普通丹师，接着才是灵丹师，再下去才是仙丹师，最后叫做神丹师，每种丹师其实又各分为七级，这和兽族的等级似乎不谋而合。而且很奇妙的是，如果炼丹要用到兽核，通常用到哪一级的兽核，那这种丹药就是该品级的丹药。”张扬解释道。
“不可思议！”阎教官惊叹。
“好了，我们不提局外话了，这单方明天我可以带来。至于以后该怎么找药材炼丹，那就要看您自己的造化了。我们还是来谈谈我为什么要炼体吧！”张扬见话题扯远了，所以又重新将它拉了回来。
“那你打算用什么方式炼体呢？”阎教官很好奇地问道。他知道张扬将话题拉回来绝对是有目的的。
“我想接受瀑布的冲压，首先将自己的皮肤锻炼到像牛皮一样坚硬。”张扬不会直接说出自己要修炼《蛮牛诀》，而是换了一个方式开口。
“好方法！”阎教官赞道。他曾想出很多方法可以炼体，唯独却将这个简单的法子疏忽了，像奔袭可以练习脚力与耐力，负重可以增加身体承重力，甚至是直接接受棍棒抽击可以增强抗打击能力等，这些都将是他这次计划好的让这些学员炼体的法子。不过经过张扬提点，他已经决定还可以增加这瀑布冲压的法子了。
“我想立即开始这项训练，因为我觉得这炼皮是炼体的开始，只有皮练好了，才能接受更高层次的炼体训练。”张扬说道。
“那你认为炼皮以后，接下来应该怎么训练呢？”阎教官的炼体训练完全是根据自己的直观经验得来的，但听到张扬说起来一套一套的，他想问清楚张扬究竟要怎样持续进行炼体修炼。
“炼皮后，接下来就是耐力训练。方法当然可以采用长途奔袭的方式进行。”张扬回答道。这个方法是根据《二十八兽炼体诀》第二重《贪狼诀》得来的，贪狼的主要特点就是耐力足，上次张扬藏在箱子中，那些贪狼可以驮着箱子奔袭一整夜的时间。要是人类可以达到这样的标准，那在对敌时就可以生生将对手耗死。
“那可不可以先炼耐力，再炼皮呢？”阎教官追问道。
“这我说不清楚，也许可以，但我拟定的目标却是先炼皮。”张扬回答道。《二十八兽炼体诀》规定必须先完成《蛮牛诀》才能继续修炼，如果把顺序倒过来，那就完全乱了套。所以张扬只能这样说了，但似乎这两项根本就没有多大的冲突。
其实冲突是存在的。如果先练好皮，那么接下来的耐力训练就会取得更大的成绩，甚至可以是翻倍的成绩；而如果先进行耐力训练，接下来的炼皮却是孤立进行的，甚至有一些重复的因素在内。
“那把这两项练好后，接着该干什么呢？”阎教官是想套出张扬所有的想法了。
“接下来是手上的力量，包括爪力、掌力等等，再接着是腿力，然后是臂力、咬力、背力，这些全部练好，基本算是打好了基础。就算不用功法，也可以匹敌一级灵兽了。”张扬侃侃而谈，阎教官频频点头。